Мне уже 16лет,депрессии меня приследуют с 13ти лет... Все время кажется все пустым и бесмысленным... Часто хочется рыдать..( Вчера опять бросил парень, я не могу понять почему, и опять депрессия. А вообще мир достал, ложь, чревоугодие, постоянные обманы, вечные насмешки, скрывание правды... КАК НАДОЕЛО МНЕ! как у людей может быть все хорошо, когда ближнем плохо? Эти вечны вопросы без ответа сводят с ума, и снова и снова депрессия. порой она кажется что она не кончалась, а так охота умереть, но я понимаю, что нет, нельзя этого делать, ведь мама этого не переживет, и из года в год она меня держит тут! на этой проклятой земле....
Аида, возраст: 16 / 29.01.2012
Отклики:
Здравствуйте Аидочка! Очень хочется Вам помочь. Но как ирудно вылечить больного без щипучих горчичников и болючих уколов, так и ваше состояние без щипучих и болючих слов. Поэтому заранее прошу прощения, если словом огорчу. Я думаю, что у Вас очень добрая мама, которая с детства старалась защитить Вас от житейских неприятностей и обид. Но прошло время, вы подросли и она уже не в силах Вас от всех невзгод закрыть. Вы повзрослели, но сознание у Вас осталось,простите, как у ребенка. Ваши главные желания:" Я хочу чтобы со мной считались, чтоб меня правильно понимали, чтобы меня любили и прощали, чтобы меня поддерживали когда мне плохо и т.п." Чтбы исправить детское мышление на мышление самодостаточной девушки надо поменять внутренние желания. Например: "Я принимаю людей такими, какие они есть с их недостатками и талантами. Я прощаю всех обижающих меня вольно или невольно.Я взрослый человек и могу помогать моим близким и тому кто нуждается в моей помощи и т.п.".Сразу скажу, что работа над собой нелегка и пройдет много времени перед тем как наши старые привычки заменятся на новые. Однако когда ясна цель, не надо бродить в потемках и набивать шишки, а значит половина дела считайте сделана. С чего же начать? Я бы предложил простить всех, кто Вас когда либо обидел. Если не получается простить, идете в любой Православный Храм, находите икону Богородицы и искренне просите "Пресвятая Богородица, помоги простить (имена)!". Далее найдите подходящую минутку, подойдите к маме, обнимите ее и скажите ей примерно такие слава:"Мама, спасибо тебе за твою заботу обо мне. Я уже становлюсь взрослой и хочу быто тебе помощницей". Помогайте ей о чем попросит в меру своих сил, а может что-то начнете помогать и без просьбы - стирка, приготовление пищи и другие дела по хозяйству. Так постепенно из ребенка Вы почувствукте, что становитесь самостоятельным человеком способным преодолевать любые проблемы, который может стать для кого-то опорой. Тогда и отойдут Ваши депрессии, а в жизни появятся радости.Вот коротко и все. Желаю любви и счастья!
Александр, возраст: 57 / 29.01.2012
Привет, Аида!:)
Тебе нужно изменить свое отношение к ситуациям,
которые тебя раздражают! Ведь от раздражения
появляется гнев и ты впадаешь в депрессию!
Ты просто прими мир таким, какой он есть! Пойми
что такова жизнь. И лож и обман живут здесь,
рядом с нами. Но мы можем все преодолеть и
пережить!
Как только ты изменишь свое отношение к этим
вещам, изменится твое настроение. А когда
настроение станет позитивным- изменится мир
вокруг! Попробуй! Посмотри, ты ведь видишь
только темную сторону нашей жизни! А где же
белая? Почему ты ее не видишь?! Она есть, ты
просто забыла про нее. Настройся на позитив,
начни с себя и мир вокруг тебя изменится!
Тебе еще только 16 лет! Вся жизнь впереди! Ты
даже не знаешь что ждет тебя впереди! Я
уверенна, что у тебя все будет хорошо!
Обязательно сходи в церковь, помолись Богу о
помощи и он тебе поможет!
Все будет хорошо!:)
Ольга, возраст: 26 / 29.01.2012
Аидочка, Здравствуй. Знаешь, в товем возрасте, особенно у человека с тонкой душевной организацей всегда много вопросов, и смятение в душе и депрессии часто бывают. Да, надо признать на многие из этих вопросов некоторые люди так и не находят ответ. Но самые мудрые черпают хотя бы частично в вере. Это и могу тебе посоветовать.Молодчина, что заботишься о своей маме. Умница. Пусть хотя бы это тебя держит на первых порах. Могу еще сказать, что елси хотя бы двое суток постараться пусть через силу не замечать плохого, помочь кому-то, порадоваться солнышку или любимому одеялу под которым так уютно, сходить в храм и попробовать замечать хорошее, то и события и люди волшебным образом начнут притягиваться хорошие. Просто когда копится много негатива этот ком не остановить ничем кроме как таким вот противоборством и упорством. Попробуй. Работает. Обнимаю. А насчет парня -не заморачивайся.Часто молодые парни бросают просто так.Да и бывает что просто человек ну не твой и все тут. так даже лучше. Отсеялся. Жди своего единственного и не циклись на этом. Это не неудача, а опыт. Тебе ведь не горит замуж и детей срочно-срочно. Выбирай, цени себя и не спеши завязывать отношенич пока не будешь уверена в человеке. Ты этого достойна.
Любовь, возраст: 32 / 30.01.2012
Привет)
Ну для начала я хорошо тебя понимаю, одно
продолжительное время я тоже смотрел на мир и
видел лишь плохое. Потом я понял что плохое
имеет свойство бросаться в глаза, а во многих
случаях хорошее нужно постараться увидеть...
Просто начать
искать везде и во всем свои плюсы, как
оказалось они есть в очень многих ситуациях.
Например когда ближнему плохо это ж не значит
что это плохо не пойдет ему во благо... Не
редко благодаря этому плохо люди становятся
лучше, приобретают человеческие ценности,
перестают чем то плохим заниматься и т.д. На
все вопросы ищи ответы, ведь они всегда есть...
Главное не принимай все ответы слепо, фильтруй
информацию и т.д. Расширение кругозора,
информации, мнения других людей, свои собственные домыслы тебе помогут.
Да, мир лежит во зле... Но тем не менее в нем
есть масса хорошего, пока я сам не начал
заниматься добрыми делами не увидел этого. Этот
сайт к примеру, различные благотворительные
фонды и т.д. Это значит что и люди есть,
которых не мало. Конечно нету идеальных людей,
у каждого человека какие-то свои пороки,
заблуждения и т.д. Так что вопросы на ответы
нужно искать, особенно если они тебе не дают
покоя. Бог в помощь!
Русик, возраст: 22 / 30.01.2012
Привет, Аида!
1.Увы, такова жизнь, что в ней очень много
негатива, зла. Можно было бы сказать, что
несправедливости много, но это будет ложь.
Потому-что, если следовать логике, за наши
грехи Бог уже давно бы каждого отправил в ад.
Но Он нас долготерпит, потому-что любит нас и
ждет нашего исправления. Поэтому, чтобы
выбраться из этого порочного круга, нужно
смириться, что так много зла (а оно
произрастает в душах людей), но самой не
допускать этого зла. То, что делают другие - их
дело и Бог им судья. А каждый человек отвечает
в первую очередь за себя. Поэтому, предлагаю в
противовес всякому злу делать добро во славу
Божию, а не свою.
2. Говоришь, бросил парень. Попытайся
разобраться, в чем дело. Не было ли вины с
твоей стороны? Всем людям не помешает смирение.
Поэтому, возможно, тебе придется смириться с
этим. Проанализируй свою жизнь. Может быть, ты
обнаружишь, что это заслужено? Может быть, ты
обнаружишь в себе самой много зла? С этим надо
бороться.
3.По части депрессий. Необходимо тренировать
нервы, тренировать стрессоустойчивость. Для
этого надо заняться физкультурой, привыкать к
физическим нагрузкам. Это очень тренирует силу
воли, дисциплину. Тебе будет уже проще. Кроме
этого, надо понимать, что есть пустяки, которые
не стоят наших нервов, и есть серьезные вещи
(например, экстремальные ситуации), где
требуется сильное нервное напряжение. Надо
учиться переставать беспокоится по пустякам и
учиться жить сегодняшним днем. В Евангелии об
этом как раз говориться.
С Богом, не отчаивайся!
Антоний, возраст: 23 / 30.01.2012
Здравствуй Аида, твое состояние в котором ты находишься, плохо для твоего возврата тебе всего 16 лет, депрессия мне тоже знакома, это тяжёлая ноша она может затянуть тебя, не стой на месте двигайся займись чем нибудь полезным отвлеки себя, не нужно расстраиваться из за парня, если он тебя бросил значит это его проблемы и не нужно копаться в себе, он сделал выбор может это и к лучшему, он ни один ты обязательно встретишь парня который полюбит тебя такой какая ты есть, и не нужно убиваться так, в твоем возрасте не нужно принимать все так близко к сердцу, живи ради мама и близких которая тебя любят, ты сильная держись .
Ольга, возраст: 21 / 07.02.2012